正しい姿勢を学び、歪んだ姿勢は身体にどんな悪影響を

及ぼすか。

その歪みとは実は人それぞれで、猫背であったり、反り腰であったり、ストレートネックや巻き肩など・・・

当然、歪み方によって改善方法は変わってきます。

​こういった姿勢の正し方をわかりやすくお伝えします。